L’Espagne est le premier pays de l’Union européenne à reconnaître le droit à un arrêt de travail rémunéré pour règles douloureuses. On vous explique comment ça marche et comment le demander.

C'est quoi le congé menstruel en Espagne ?
C’est le droit pour les femmes salariées en Espagne de demander un arrêt de travail lorsque leurs règles sont incapacitantes. Si la douleur vous empêche de travailler normalement, vous pouvez consulter votre médecin traitant et demander cet arrêt.
Cette mesure reconnaît officiellement que les douleurs menstruelles sévères constituent une cause légitime d’incapacité de travail, au même titre que toute autre raison médicale.
En quoi est-ce différent d'un arrêt de travail classique ?
Deux points le distinguent clairement d’un arrêt maladie ordinaire :
1 – Rémunéré dès le premier jour. Contrairement aux arrêts maladie classiques, il n’y a pas de délai de carence. L’arrêt est conçu pour couvrir les jours les plus douloureux du cycle (jours 1 et 2).
2 – Pris en charge par la Sécurité sociale, pas par l’entreprise. Cela supprime toute incitation économique à discriminer les femmes qui exercent ce droit.
Comment le demander ?
La démarche est identique à celle de tout autre arrêt de travail :
1 – Consultez votre médecin traitant lors de l’épisode douloureux.
2 – Expliquez vos symptômes et demandez explicitement un arrêt pour menstruations douloureuses incapacitantes.
3 – Le professionnel de santé établit le certificat d’arrêt, à remettre à votre employeur.
À SAVOIR : LE MANQUE DE PROTOCOLES MÉDICAUX
Les protocoles cliniques pour diagnostiquer les douleurs menstruelles sont encore rares. Il est fréquent que les professionnels de santé minimisent ces symptômes. Si vous n’obtenez pas de réponse satisfaisante, insistez ou demandez un second avis.
L'endométriose : une cause fréquente et trop peu diagnostiquée
Derrière des douleurs menstruelles sévères peut se cacher une cause organique comme l’endométriose, une maladie chronique et inflammatoire qui touche entre 15 % et 20 % des personnes menstruées dans les pays industrialisés.
15–20 % des personnes menstruées
Jusqu’à 10 ans pour un diagnostic en Espagne
Maladie chronique et inflammatoire
C’est pourquoi l’entrée en vigueur de cette loi doit s’accompagner de protocoles sanitaires efficaces pour détecter et traiter ces maladies le plus tôt possible.


















